Habitudes de soins de la peau qui vous empêchent d'avoir une peau claire

Vous avez peut-être choisi soigneusement chacun de vos produits de soin, mais vous n’obtenez toujours pas les résultats souhaités. De nombreuses personnes se plaignent d’avoir essayé tous les produits de soin de la peau et que rien n’a fonctionné pour elles. Ils ne réalisent pas que de nombreuses habitudes quotidiennes vous empêchent d'atteindre vos objectifs en matière de peau.

Quelles sont les mauvaises habitudes que vous devez arrêter dès maintenant ? Lisez ci-dessous.

1. Arrêtez de sauter votre crème solaire !

Si vous avez du mal à vous débarrasser de vos taches brunes et de votre hyperpigmentation, peu importe le nombre d'ingrédients actifs que vous utilisez, vous êtes voué à l'échec sans crème solaire. Une exposition solaire non protégée endommage les cellules de la peau et les fait produire plus de pigments, ce qui entraîne des taches brunes et du mélasma. De plus, les rayons UV sont le deuxième facteur à l’origine des rides et du vieillissement prématuré. La crème solaire a non seulement des avantages cosmétiques mais aussi des avantages pour la santé. Il peut prévenir les lésions précancéreuses et le cancer de la peau. Assurez-vous donc d'utiliser la quantité adéquate chaque jour de l'année.

2. Arrêtez de vous cueillir la peau

Apercevoir un bouton devant un miroir est très satisfaisant mais c'est une très mauvaise habitude qu'il faut arrêter immédiatement. Nous ne sommes pas des professionnels et lorsque nous faisons éclater un bouton, nous créons une entrée permettant aux bactéries d'infecter notre peau. Cette infection créera davantage d’inflammation, des boutons plus gros et entraînera une hyperpigmentation tenace.

Par contre, arrêtez de trop toucher votre visage pendant la journée. Cela introduira davantage de saleté et d'impuretés et cela pourrait être la raison pour laquelle vous avez des éruptions cutanées.

3. Ne changez pas souvent vos serviettes/taies d'oreiller

Votre serviette pour le visage et votre taie d'oreiller sont en contact très étroit avec votre peau et peuvent être un lieu de croissance bactérienne qui vous fera éclater. Vous devriez les changer tous les quelques jours et ne pas partager votre serviette avec d'autres personnes.

Puisque nous parlons de choses sales qui nous abîment le visage, en tête de liste se trouvent l'écran de votre téléphone et les brosses/éponges pour le visage. Notre téléphone contient tellement de bactéries à sa surface que lorsque nous parlons à des gens, elles entrent en contact avec notre peau et nous évacuent. N'oubliez pas non plus de laver vos pinceaux et votre éponge de beauté tous les quelques jours et de ne pas partager ni utiliser les outils d'autres personnes.

4. Dormir avec votre maquillage

La nuit, votre peau commence à se régénérer et dormir avec du maquillage fera beaucoup de dégâts. Cela provoquera non seulement des éruptions cutanées et des pores obstrués, mais également un vieillissement prématuré. Il est recommandé d'effectuer un double nettoyage le soir afin d'éliminer toute trace de maquillage et d'impureté. Nous recommandons l'huile nettoyante et le nettoyant hydratant de Lorde+Belle.

5. Mauvaises habitudes de vie.

Fumer, boire, manger beaucoup de sucre et d'aliments transformés, ne pas boire suffisamment d'eau ou ne pas dormir suffisamment sont de mauvaises habitudes de vie qui affectent votre corps et votre peau.

Le tabagisme affecte nos proches de différentes manières. Les produits chimiques contenus dans les cigarettes détruisent la production de collagène et d’élastine et retardent la cicatrisation des plaies, car ils agissent comme vasoconstricteurs (réduisent la circulation sanguine). De plus, le fait de fumer constamment provoque des rides autour des lèvres et de la bouche.

Les choix en matière d'alimentation et de boisson font également paraître notre peau plus vieille et provoquent de l'acné. Le manque de protéines et de bonnes graisses va réduire la production de collagène et d’élastine et affaiblir la barrière cutanée. Le sucre et la restauration rapide aggraveront l'acné et le manque d'eau entraînera une peau déshydratée.

Le sommeil aide la peau à se régénérer, et le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité provoqueront des éruptions cutanées, un aspect sensibilisé et créeront des cernes.